Stap voor stap naar herstel
Een blessure of operatie kan een flinke uitdaging zijn. Juist dan is revalidatie belangrijk. Bij Vesta Twente helpen we je weer op weg. Onze fysiotherapeuten staan klaar om samen met jou aan herstel te werken. Zo kom je stap voor stap dichter bij een fit en pijnvrij leven.
Revalidatie na knieoperatie of knieprothese
Na een knieoperatie is een goede start onmisbaar. Revalidatie bij een knieprothese vraagt om begeleiding die past bij jouw situatie. In onze oefenruimte en ons warme zwembad kun je veilig beginnen. Water biedt ondersteuning waardoor je kracht en mobiliteit opbouwt zonder overbelasting.
Wanneer je verder bent in het herstel, verleggen we de focus naar onze fitnessruimte. Daar kun je werken aan kracht, stabiliteit en uithoudingsvermogen. Het doel is dat je knie weer sterk genoeg wordt voor dagelijkse activiteiten en sporten. Zo bouw je met vertrouwen verder aan een volledig herstel.
Revalidatie na heupoperatie
Het herstel na een heupoperatie kan intensief zijn. Onze fysiotherapeuten begeleiden je met oefeningen die de heup sterker maken. Zo werk je gecontroleerd aan meer mobiliteit en stabiliteit. Met de juiste opbouw kom je steeds een stap verder richting pijnvrij bewegen.
Naast fysio-oefeningen kijken we ook naar jouw persoonlijke situatie. Soms is het nodig om extra aandacht te besteden aan balans of je looppatroon. Door de revalidatie af te stemmen op jouw tempo en mogelijkheden, blijf je gemotiveerd. Zo herstel je niet alleen sneller, maar ook echt op een manier die bij jou past.
Revalidatie na schouderoperatie
Schouderklachten vragen om zorgvuldige begeleiding. Na een operatie stellen we een persoonlijk plan op. Daarmee werken we gericht aan herstel van kracht en beweeglijkheid. In de eerste fase focussen we vooral op mobiliteit en het verminderen van pijn.
Wanneer de basis is gelegd, verschuift de aandacht naar spieropbouw. We oefenen samen zodat je weer zonder beperkingen kunt bewegen. Of het nu gaat om werk, sport of dagelijkse taken, jouw doel staat centraal. Zo zorgen we dat je met vertrouwen terugkeert naar je normale ritme.
Enkel revalidatie na een breuk
Een enkelbreuk vraagt om specifieke oefeningen om goed te herstellen. In de eerste fase helpen we je voorzichtig weer in beweging te komen. Zo bouwen we de belastbaarheid stap voor stap op en verklein je het risico op terugval.
Daarna werken we aan kracht, balans en stabiliteit. Met gerichte training win je vertrouwen in je enkel terug. Uiteindelijk is het doel dat je weer pijnvrij loopt, sport of werkt. Zo voelt je enkel weer als vanouds en kun je verder zonder belemmeringen.
Multidisciplinaire revalidatie met experts
Bij Vesta Twente kijken we verder dan alleen sportfysiotherapie. Soms is extra ondersteuning zinvol. Onze osteopaat kan helpen bij vastzittende structuren of beperkte beweging. Daarmee krijg je een bredere aanpak die jouw herstel ten goede komt.
Daarnaast werken we samen met personal trainers van Fearless. Ook hebben we korte lijnen met podotherapeuten en andere specialisten in Twente. Zo heb je alle kennis en expertise binnen handbereik. Op die manier ondersteunen we je volledig tijdens jouw revalidatieproces.
Persoonlijke begeleiding in Oldenzaal
Revalidatie is maatwerk. Daarom luisteren we naar jouw verhaal en passen we het programma aan op jouw tempo. Elk traject is afgestemd op jouw klachten, doelen en wensen. Zo weet je zeker dat de oefeningen aansluiten bij jouw situatie.
Of je nu herstelt van een operatie, blessure of breuk, wij helpen je verder. Altijd met een duidelijke opbouw, veilige begeleiding en persoonlijke aandacht. Daarmee kom je niet alleen fysiek sterker terug, maar ook met meer vertrouwen in je eigen herstel.
Neem contact op
Wil je starten met revalidatie bij een ervaren en deskundige fysiotherapeut? Plan eenvoudig een afspraak bij Vesta Twente. Onze fysiotherapeuten staan voor je klaar om je te begeleiden richting herstel.
Heb je eerst vragen of wil je advies over jouw klachten? Bel of mail ons gerust. Samen kijken we naar de beste weg terug naar fit en pijnvrij bewegen.
- Snel geholpen
- Gespecialiseerde therapeuten
- Hoge klantentevredenheid