Ademhaling bij kinderen

Het Belang van adequate ademhaling bij Kinderen: Hoe een kinderfysiotherapeut kan helpen bij disfunctioneel ademhalen

Als kinderfysiotherapeut heb ik in de afgelopen jaren een toename gezien in het aantal kinderen met een ademhalingsprobleem. Deze groeiende aandacht en mijn eigen nieuwsgierigheid hebben mij ertoe gebracht om mijn thesis te schrijven over ademhaling bij kinderen. In deze blog wil ik dan ook de aandacht vestigen op disfunctioneel ademhalen bij kinderen, de mogelijke oorzaken en gevolgen en hoe een kinderfysiotherapeut kan helpen om de ademhaling te verbeteren.

Hoe kan disfunctioneel ademhalen worden herkend?

Er is geen specifieke test voor het vaststellen van disfunctioneel ademhalen bij kinderen. Vaak worden kinderen eerst doorverwezen naar een kinderarts om medische oorzaken uit te sluiten. (3)

Disfunctioneel ademhalen bij kinderen kan zich op verschillende manieren uiten, waaronder:

  • Oppervlakkige ademhaling: Kinderen die oppervlakkig ademen, gebruiken hun borstspieren in plaats van hun middenrif om te ademen, wat resulteert in een minder efficiënte ademhaling.
  • Mondademhaling: Kinderen die door hun mond ademen in plaats van door hun neus, kunnen problemen hebben met de regulatie van luchtstroom en vochtigheid, wat kan leiden tot uitdroging van de mond en keel.
  • Frequent zuchten: Kinderen die regelmatig zuchten, kunnen een patroon van verhoogde ademhaling vertonen, wat kan wijzen op een onbewuste poging om meer zuurstof binnen te krijgen.
Ademhaling behandeling

Hoe kan een kinderfysiotherapeut helpen bij ademhaling bij kinderen?

Een kinderfysiotherapeut kan een belangrijke rol spelen bij het evalueren en behandelen van disfunctioneel ademhalen bij kinderen. Hier zijn enkele manieren waarop een kinderfysiotherapie kan helpen:

  • Ademhalingsoefeningen: Een kinderfysiotherapeut kan ademhalingsoefeningen aanbevelen en begeleiden om de ademhalingsspieren te versterken en een diepere, meer ontspannen ademhaling te bevorderen.
  • Houdingsadvies: De juiste houding ondersteunt een optimale ademhaling. Een kinderfysiotherapeut kan advies geven over het gebruik van het middenrif en houdingen die de ademhaling verbeteren.
  • Mobilisatie en ontspanningstechnieken: Door middel van mobilisatie- en ontspanningstechnieken kan een kinderfysiotherapeut helpen bij het verminderen van spierspanning en het bevorderen van een diepere, meer ontspannen ademhaling.
  • Bewustwordingstraining: De therapeut werkt samen met het kind aan het vergroten van de bewustwording van hun ademhaling en het leren van technieken voor bewuste ademhaling, vooral tijdens stressvolle momenten.

Kom met ons in contact

Wilt u een sparren over ademhaling bij kinderen? Plan dan een afspraak in via onderstaande button. Wil je graag eerst wat informatie of advies over de klacht kunt u ons uiteraard ook mailen of bellen.

  • Snel geholpen
  • Gespecialiseerde therapeuten
  • Hoge klantentevredenheid
BEL NAAR (FYSIOTHERAPIE)
BEL NAAR (OSTEOPATHIE)
STUUR ONS EEN MAIL
Naam(Vereist)
E-mailadres(Vereist)