Terugkeren naar je sport met veldrevalidatie bij Vesta Twente
Welkom bij Vesta Twente, dé plek waar zorg en expertise samenkomen. Onze sportfysiotherapeut gaat een stap verder in het herstelproces en introduceert een belangrijke behandelmethode: veldrevalidatie. Wij laten je zien hoe veldrevalidatie jou kan helpen om sneller en sterker terug te keren naar je favoriete sport.
Wat is veldrevalidatie?
Veldrevalidatie is een gespecialiseerde vorm van fysiotherapie die plaatsvindt op een sportveld, zoals dat van voetbalvereniging Quick 20 in Oldenzaal. In plaats van enkel binnen de muren van onze praktijk te werken, verplaatsen we de revalidatie naar de omgeving waar je sportblessure is ontstaan. Dit biedt een realistische en specifieke setting om je lichaam opnieuw te trainen en te conditioneren.
Waarom is Veldrevalidatie Belangrijk?
Elke sport heeft zijn eigen set van bewegingen, eisen en risico’s voor blessures. Met veldrevalidatie kunnen we het herstelproces afstemmen op de specifieke behoeften en vereisten van jouw sport. Of je nu een voetballer, tennisser, hardloper of wielrenner bent, onze sportfysiotherapeut zal een revalidatieprogramma ontwikkelen dat nauw aansluit bij jouw sport en individuele doelen. Veldrevalidatie biedt verschillende voordelen die bijdragen aan een effectief herstel:
- Realistische omgeving: Door te trainen op het veld waar je blessure is ontstaan, bootsen we de echte sportomstandigheden na. Dit helpt je lichaam om specifieke bewegingspatronen en technieken opnieuw te leren en te verfijnen.
- Functionele training: De focus ligt op functionele oefeningen die direct van toepassing zijn op je sport. Dit zorgt voor een snellere en meer gerichte verbetering van kracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen.
- Psychologische boost: Terugkeren naar het veld waar je passie ligt, kan motiverend werken en het zelfvertrouwen vergroten. Het helpt je om de angst voor herhaling van een blessure te overwinnen en met hernieuwd vertrouwen je sport te hervatten.
Wat doet de sportfysiotherapeut tijdens veldrevalidatie?
Onze sportfysiotherapeut begeleid je persoonlijk tijdens de veldrevalidatie. Enkele activiteiten die je kunt verwachten zijn:
- Individuele beoordeling: Een grondige evaluatie van je blessure en sport-specifieke behoeften om een op maat gemaakt revalidatieprogramma te ontwikkelen.
- Functionele oefeningen: Gerichte oefeningen die zijn ontworpen om je spieren, gewrichten en zenuwstelsel te trainen in de context van je sport.
- Techniektraining: Verbetering van je sporttechniek om toekomstige blessures te voorkomen en de prestaties te optimaliseren.
- Conditietraining: Opbouwen van uithoudingsvermogen en kracht om je sportprestaties te verbeteren.
- Advies en educatie: Inzicht geven in de oorzaken van je blessure en hoe je deze in de toekomst kunt voorkomen.
Je wilt natuurlijk zo snel mogelijk weer de sportvelden op. Dat snappen we! Onze taak is om je op een verantwoorde manier groen licht te geven. Voordat je weer begint, testen we de belastbaarheid en functie van het geblesseerde lichaamsdeel.
Sport vraagt om verschillende vaardigheden. Daarom gebruiken we tijdens je herstelperiode diverse testen om goed in kaart te brengen hoe je vooruitgang boekt richting je terugkeer. Afhankelijk van je sport, je positie in het veld en de aard van je blessure kiezen we de meest geschikte tests. Zo zorgen we samen voor een veilige en succesvolle terugkeer in je sport!
Voor welke revalidatie/letsel is veldrevalidatie geschikt?
Veldrevalidatie is bijzonder effectief voor verschillende sportletsels, waaronder:
- Enkelverstuikingen
- Knieblessures
- Spierverrekkingen en -scheuren (zoals een hamstring ruptuur)
- Peesontstekingen (zoals achillespeestendinopathie)
- Schouderblessures (zoals rotator cuff letsel)
De combinatie van functionele training, specifieke techniekverbetering en een realistische omgeving maakt veldrevalidatie een uitstekende keuze voor het herstel van deze en vele andere sport gerelateerde blessures.
Kom met ons in contact
Heeft u last van een blessure? Plan dan een afspraak in via onderstaande button. Wil je graag eerst wat informatie of advies over de klacht kunt u ons uiteraard ook mailen of bellen.
- Snel geholpen
- Gespecialiseerde therapeuten
- Hoge klantentevredenheid