Wat is een voorkeurshouding?
Een voorkeurshouding bij baby’s houdt in dat een baby steeds zijn hoofd naar dezelfde kant draait of zijn lichaam meer naar één kant buigt. Dit kan verschillende oorzaken hebben, zoals de positie in de baarmoeder, een lastige bevalling, of het comfort dat de baby voelt in een bepaalde houding. In Nederland komt een voorkeurshouding bij 20% van de kinderen voor. (1)
Een voorkeurshouding kan echter tot problemen leiden, zoals een afgeplat achterhoofd (brachiocephalie), wat vaak gebeurt als een baby zijn hoofd constant naar dezelfde kant draait. Het is daarom belangrijk om deze voorkeurshouding te voorkomen en actief te corrigeren, zodat de baby zich symmetrisch kan ontwikkelen.
Waarom is het belangrijk om een voorkeurshouding aan te pakken?
Het is belangrijk om een voorkeurshouding tijdig aan te pakken, omdat dit kan leiden tot verschillende ontwikkelingsproblemen bij je baby. Enkele gevolgen van een voorkeurshouding kunnen zijn:
- Afplatting van de schedel: Als de baby zijn hoofd steeds naar dezelfde kant draait, kan dit leiden tot afplatting van de schedel.
- Als de afplatting aan de zijkant van het hoofd zit, wordt dit plagiocefalie
- Als de afplatting aan de achterkant van het hoofd zit, wordt dit brachycefalie
- Vertraging in motorische ontwikkeling: Een voorkeurshouding kan de symmetrie van de bewegingen belemmeren, wat leidt tot vertraging in de ontwikkeling van motorische vaardigheden, zoals:
- Rollen
- Zitten
- Kruipen
- Spierzwakte en stijfheid: Een langdurige voorkeurshouding kan spierzwakte en stijfheid aan de ene kant van de nek en rug veroorzaken. Dit kan leiden tot ongemak en pijn voor je baby. Het is dus belangrijk om op tijd in te grijpen en te zorgen voor een evenwichtige ontwikkeling van je baby.
Wat kan je doen als ouders om een voorkeurshouding aan te pakken?
Er zijn verschillende manieren waarop je als ouder kunt bijdragen aan het voorkomen van een voorkeurshouding. Hier zijn enkele praktische tips:
- Tummy time: Leg je baby dagelijks een paar minuten op zijn buik als hij wakker is. Dit helpt niet alleen om de nek- en rugspieren te versterken, maar moedigt ook de baby aan om zijn hoofd naar beide kanten te draaien. Gebruik hiervoor het speelgoed/knuffels die de zintuigen prikkelen, kleur en geluid
- Variatie in posities: Wissel de positie van je baby regelmatig af tijdens het slapen en wakker zijn. Zorg ervoor dat het hoofdje niet altijd in dezelfde positie ligt. Draai het hoofd van je baby bijvoorbeeld naar de andere kant als je hem in bed legt. Dit stimuleert hem om naar de andere kant te kijken.
- Symmetrische speelgoedplaatsing: Plaats speelgoed en interessante objecten aan beide zijden van je baby om hem aan te moedigen zijn hoofd naar beide kanten te draaien.
- Consistentie in houding: Probeer als ouder consequent te zijn in het aanpakken van de voorkeurshouding van je baby. Hoe eerder je begint met het aanmoedigen van symmetrische houdingen, hoe groter de kans dat je baby zich gelijkmatig ontwikkelt.
Met deze eenvoudige tips kun je actief bijdragen aan een evenwichtige ontwikkeling van je baby en het voorkomen van een voorkeurshouding.
Wanneer moet je professionele hulp zoeken?
Als je merkt dat de voorkeurshouding van je baby niet verbetert ondanks je inspanningen, of als je je zorgen maakt over andere ontwikkelingsproblemen, is het raadzaam om professionele hulp tet zoeken bij een kinderfysiotherapeut.
Een kinderfysiotherapeut kan de motorische ontwikkeling van je baby beoordelen en een behandelplan opstellen. Deze begeleiding kan variëren van gerichte oefeningen tot het geven van tips voor het stimuleren van symmetrische houdingen. Het is belangrijk om tijdig actie te ondernemen, zodat je baby zich optimaal kan ontwikkelen zonder langdurige gevolgen van een voorkeurshouding.
Goed om te weten
Bij Vesta Twente bieden we ook huisbezoeken aan als je behoefte hebt aan begeleiding of extra tips voor de motorische ontwikkeling van je baby in je eigen omgeving. Neem gerust contact met ons op voor meer informatie of voor een afspraak met een van onze deskundige kinderfysiotherapeuten.
Door bewust om te gaan met de voorkeurshouding van je baby, draag je bij aan zijn gezonde ontwikkeling en welzijn. Met de juiste zorg en ondersteuning kan je baby zich op een symmetrische en evenwichtige manier ontwikkelen, wat de basis legt voor een actieve en blije toekomst.
Kom met ons in contact
Heeft u vragen over de voorkeurshouding van uw baby? Plan dan een afspraak in via onderstaande button. Wil je graag eerst wat informatie of advies over de klacht kunt u ons uiteraard ook mailen of bellen.
- Snel geholpen
- Gespecialiseerde therapeuten
- Hoge klantentevredenheid